8 dan - ČAROBNI SASTOJAK

»Zahvalno srce uvijek živi u obilju.«

W. J. CAMERON (1879 —1953.)

NOVINAR I PODUZETNIK

Izražavanje zahvalnosti za hranu prije jela tradicija je koje se ljudi pridržavaju tisućama godina, a potječe još od drevnih Egipćana. Zbog užurbanog načina života u 21. stoljeću ljudi najčešće ne odvajaju vrijeme da bi izrazili zahvalnost prije obroka. No, ako primjenjujete jednostavan čin objedovanja kao priliku da budete zahvalni, to će neizmjerno povećati magiju u vašem životu!

Ako se prisjetite nekog trenutka kad ste bih uistinu gladni, sjetit ćete se i toga da niste mogli normalno razmišljati i funkcionirati, osjećali ste se slabo, možda ste počeli i drhtati, misli su vam bile zbrkane i bili str neraspoloženi. Takve ste posljedice osjećali već i samo nakon nekoliko sati što niste jeli! Hrana vam je potrebna da biste živjeli, razmišljali i osjećali se dobro, stoga na njoj itekako možete biti zahvalni.

Da biste prema hrani osjećali još veću zahvalnost, na trenutak razmislite o svim onim ljudima koji su pridonijeli tome da imate što jesti. Da biste mogli jesti svježe voće i povrće, uzgajivači su morali zasaditi i odnjegovati voće i povrće, stalno ga zalijevajući i štiteći tijekom dugog vremenskog razdoblja, sve dok nije bilo spremno za branje. Netko je morao i ubrati, spakirati i transportirati preko velikih udaljenosti vozeći i noću i danju — svi oni su radili u savršenom skladu kako biste mogli dobiti svježe proizvode koji su vam dostupni cijele godine.

Razmislite o proizvodnji mesa, o ribarima, mljekarima, uzgajivačima kave i čaja te o svim proizvođačima zapakirane hrane koji neumorno rade kako bi proizveli hranu koju jedemo. Svjetska proizvodnja hrane je izuzetno organiziran posao koji se odvija svakog dana i kad pomislite koliki broj ljudi je uključen u održavanje svjetskih zaliha hrane i pića u trgovinama, restoranima, supermarketima, lokalima, zrakoplovima, školama, bolnicama i svakom domu na planetu, neshvatljivo je što to sve uopće funkcionira.

Hrana je dar! Hrana je dar prirode, jer ne bismo imali što jesti da nam priroda ne pruža tlo, hranjive tvari i vodu za uzgoj hrane. Da nema vode, ne bi bilo ni hrane, vegetacije, životinja ili ljudskog života. Vodu koristimo za pripremu obroka, uzgoj hrane, održavanje vrtova, za korištenje u kupaonicama, održavanje svakog vozila koje se kreće, za korištenje u bolnicama, u proizvodnji, 11 rudarstvu, transportu, gradnji cesta, izradi odjeće i svakog proizvoda i aparata na planetu, za izradu plastike, stakla i metala, za proizvodnju lijekova koji nam spašavaju život, za gradnju kuća te svih ostalih zgrada i struktura. Voda održava naše tijelo na životu. Voda, voda — čudesna voda!

»Ako na našem planetu postoji magija, ona se krije u vodi.«

LOREN EISELET (1907.-1977.)

ANTROPOLOGINJA I AUTORICA KNJIGA O PRIRODOSLOVLJU

Sto bi bilo s nama da nemamo hrane i vode? Jednostavno ne bismo ni postojali. Ne bi postojali ni članovi naše obitelji ili prijatelji. Ne bismo danas bili ovdje niti bismo imali budućnost. No, ipak živimo ovdje, na ovom prekrasnom planetu, zajedno, živimo život ispunjen izazovima i zanosnom radošću, zahvaljujući tome što nam je priroda poklonila darove hrane i vode/ Kad prije nego što nešto pojedete ili popijete izgovorite jednostavne, čarobne riječi hvala ti, to je čin poštovanja i zahvalnosti za čudo hrane i vode.

Nevjerojatno je to što, kad ste zahvalni na hrani i vodi, ta zahvalnost ne utječe samo na vaš život, nego istodobno utječe i na svjetske zalihe hrane i vode. Ako dovoljan broj ljudi osjeća zahvalnost za hranu i vodu, to bi zapravo moglo pomoći ljudima koji gladuju i žive u bijedi. Prema zakonu privlačnosti i Newtonovu zakonu akcije i reakcije, čin masovne zahvalnosti mora proizvesti jednako masovnu reakciju, koja će promijeniti okolnosti nestašice hrane i vode za svakog čovjeka na planetu.

Osim toga, vaša zahvalnost na hrani i vodi održava magiju prisutnu i u vašem životu, magiju koja tka svoju prekrasnu zlatnu nit kroz sve što vam je dragocjeno, sve što volite i sve o čemu sanjate.

U davnim vremenima ljudi su vjerovah da blagoslivljanje hrane i vode sa zahvalnošću pročišćuje ono što su blagoslovili, a kad proučite teorije i otkrića do kojih je nedavno došla kvantna fizika, kao što je učinak promatrača, ti su ljudi iz davnine vjerojatno i bili u pravu. Učinak promatrača u kvantnoj fizici odnosi se na promjene koje čin promatranja ima na sve ono što promatramo. Zamislite što bi to značilo kad bi izražavanje zahvalnosti za hranu i piće promijenilo njihovu energetsku strukturu i pročistilo ih tako da sve što jedete i pijete donosi dobrobit vašem organizmu?

Jedan od načina na koji možete doživjeti magiju zahvalnosti usmjerenu na hranu i piće jest da uistinu uživate u onome što jedete i pijete. Kad uživate u hrani ili piću, vi ih poštujete i zahvalni ste. Sljedeći put kad ste usred obroka ili pijete nešto, pokušajte malo eksperimentirati — kad uzmete zalogaj hrane, koncentrirajte se na okus u ustima ili na okus tekućine prije nego što ih progutate. Otkrit ćete da okusi kao da eksplodiraju kad se usredotočite na hranu ili piće te kad uživate u njima, a kad niste usredotočeni, okusi postaju mnogo slabiji. Vaša energija usredotočenosti i zahvalnosti istoga trenutka poboljšava okus!

Prije nego što danas nešto pojedete ili popijete, bilo daje to obrok, voće ili užina, ili voda, na trenutak pogledajte to što namjeravate pojesti ili popiti te u mislima ili na glas izgovorite čarobne riječi hvala ti! Ako možete, uzmite samo jedan zalogaj, tako da uistinu osjetite okus. Time će se povećati ne samo vaše uživanje nego ćete osjetiti još dublju zahvalnost.

Možete pokušati i nešto što i sama radim, jer mi to pomaže da osjetim još veću zahvalnost. Kad izgovorim čarobne riječi, mahnem prstima iznad hrane ili pića, kao da sam ih posipala čarobnim prahom, zamišljajući kako čarobni prah istoga trenutka pročišćuje sve što dodirne. Taj čin mi pomaže da uistinu osjetim kako je zahvalnost čarobni sastojak koji želim dodati svemu što jedem i pijem! Ako vam se čini djelotvornije, možete zamisliti d;i u ruci držite posudu s čarobnim prahom te da čarobni prah posipate po hrani prije nego što je pojedete, kao i po svakom piću.

Ako u bilo kojem trenutku dana zaboravite izgovorili čarobne riječi, hvala ti, prije nego što nešto pojeden­ih popijete, sklopite oči čim se prisjetite, vratite se u mislima u trenutak prije nego što ste počeli jesti ili piti te izgovorite čarobne riječi. Ako više puta dnevno zaboravite izraziti zahvalnost na hrani i piću, tada ovu istu vježbu napravite idući dan. Ne možete si dopust u i da propustite nijedan jedini dan u ovom stvaranju zahvalnosti — o tome ovisi ostvarenje vaših snova!


Kad ste zahvalni za jednostavne stvari u životu, kao što su hrana i voda, to je jedan od najdubljih izraza zahvalnosti, a kad uspijete osjetiti taj stupanj zahvalnosti, vidjet ćete da će se vaš život magično promijeniti.

 

Magična vježba broj 8

Čarobni sastojak

1.     Osvijestite svoje blagoslove: sastavite popis od deset blagoslova. Napišite zašto ste zahvalni. Ponovno pročitajte svoj popis i na kraju svakog blagoslova kažite hvala ti, hvala ti, hvala ti, osjećajući što dublju zahvalnost.

2.    Prije nego što danas nešto pojedete ili popijete pogledajte to što namjeravate uzeti i u mislima ili na glas izgovorite čarobne riječi, hvala ti! Ako želite, svoju hranu i piće možete poprskati čarobnim prahom.

Neposredno prije nego što večeras odete spavati, uzmite u ruku svoj čarobni kamen i izgovorite čarobne riječi, hvala ti, zahvaljujući na onome najboljem što vam se danas dogodilo.