3 dan - ČAROBNI ODNOSI

Zamislite da ste jedina osoba na Zemlji – u takvom slučaju ništa ne biste željeli raditi. Koja bi bila svrha slikanja kad sliku nitko ne bi mogao vidjeti? Koja bi bila svrha skladanja, ako nitko ne bi mogao čuti glazbu? Koja bi bila svrha smišljanja izuma, ako ga nitko ne bi mogao koristiti? Ne biste imali nikakvog razloga ići od jednog mjesta na drugo, jer kamo biste god otišli, bilo bi isto – ondje nikoga ne bi bilo. U vašem životu nebi bilo nikakvog zadovoljstva niti radosti.

Upravo kontakti i iskustva s drugim ljudima pružaju radost, smisao i svrhu vašem životu. Zbog toga odnosi utječu na vaš život više od bilo čega drugog. Da biste dobili život o kojem sanjate, presudno je da shvatite kako odnosi utječu na vaš život i kako su oni najmoćniji kanali kojima zahvalnost može početi magijski mijenjati vaš život.

Znanost danas potvrđuje mudrost velikih mudraca iz prošlosti, jer istraživanja pokazuju da ljudi koji izražavaju zahvalnost imaju bliskije odnose, više su povezani s obitelji i prijateljima te u svom životu imaju ljude koji su im naklonjeni. No, zacijelo je najnevjerojatnija činjenica proistekla iz istraživanja da za svaki prigovor na račun druge osobe, bilo da je izrečen mišlju ili riječju, moramo izgovoriti deset  blagoslova kako bi odnos mogao napredovati. Ako izrazite manje od deset blagoslova na svaki prigovor, odnos će propadati, a akoje riječ o braku, najvjerojatnije će završiti razvodom.

Zahvalnost omogućuje odnosu da napreduje. Dok povećavate svoju zahvalnost za bilo koji odnos, na čaroban ćete način primiti obilje sreće i blagostanja. Zahvalnost izražena za odnose ne mijenja samo njih, nego i vas same. Bez obzira na to kakva je sad vaša narav, zahvalnost će vam pružiti više strpljenja, razumijevanja, suosjećanja i blagosti, u toj mjeri da sebe više nećete moći ni prepoznati. Sitnice koje su vas ljutile i prigovori koje ste imali u odnosima će nestati, jer kad ste uistinu zahvalni na drugoj osobi, nema ničega što biste kod nje željeli promijeniti. Nećete je kritizirati, žaliti se na nju ili je za nešto okrivljavati, jer ste previše zaokupljeni osjećajem zahvalnosti za sve njezine dobre osobine. Zapravo, više nećete moći ni primijetiti sve ono na što ste se prije žalili.

„Može se reći da smo živi samo u onim trenucima kad nam je srce svjesno blaga koja posjedujemo.“

THORNTON WILDER (1897. – 1975.)

PISAC I DRAMATIČAR

Riječi su vrlo moćne, stoga kad prigovarate nekoj osobi, vi zapravo nanosite zlo vlastitom životu. To će se nepovoljno odraziti na vaš  život. Prema zakonu privlačnosti, što god pomislite ili kažete o drugoj osobi, privući ćete sebi. To je glavni razlog zbog kojeg su nam veliki ljudi i učitelji svijeta govorili da budemo zahvalni. Znali su da moramo biti zahvalni na drugim ljudima upravo takvima kakvi jesu, ako želimo primiti više toa u vlastitom  životu, kako bi naš  život mogao magično rasti. Što bi se dogodilo kad bi vam svaka bliska osoba rekla da vas voli upravo takve kakvi ste? Kako biste se osjećali?

Današnja magična vježba sastoji se u tome da budete zahvalni naljudima takvima kakvi jesu. Čak i ako su vam svi odnosi trenutačno dobri, zbog ove će se vježbe veličanstveno poboljšati. Sa svim onim što u drugoj osobi otkrijete da je vrijedno zahvalnosti, uočit ćete da zahvalnost provodi svoju čudesnu magiju i odnosi će vam postajati snažniji, više će vas ispunjavati i oplemenjivati vaš život nego što ste ikada mogli i sanjati.

Odaberite tri svoja najbliskija odnosa na kojima možete biti zahvalni. Možda ćete odabrati suprugu, sina i oca, ili dečka, poslovnog partnera i sestru. Mogli biste odabrati najbolju prijateljicu, baku i ujaka. Odaberite bilo koja tri važna odnosa, ali morate imati fotografiju svake od tih osoba. Na fotografiji može biti samo ta osoba, a možete biti i obje.

Kad odaberete tri odnosa i fotografije, spremni ste pokrenuti magiju. Sjednite i razmislite o stvarima za koje ste najzahvalniji kad je riječ o svakoj osobi. Što najviše volite kod nje? Koje su njezine najbolje osobine? Možda ste zahvalni na njezinoj strpljivosti, sposobnosti slušanja, talentima, snazi, pravilnom prosuđivanju, mudrosti, smijehu, smislu za šalu, očima, osmijehu ili blagosti. Možda ste zahvalni za sve ono što uživate radeći s njom ili se prisjećate razdoblja kad je ta osoba bila uz vas, brinula o vama ili vam pružila podršku.

Nakon što neko vrijeme provedete razmišljajući o svemu onome na čemu ste zahvalni kod te osobe, stavite njezinu fotografiju pred sebe i zapišite pet stvari na kojima ste najviše zahvalni; možete pisati na papiru ili na računalu. Dok pišete, promatrajte fotografiju. Svaku rečenicu počnite čarobnim riječima hvala ti, obratite se osobi njezinim imenom, a onda napišite na čemu ste zahvalni.

Hvala ti,___navedite ime osobe___, na___čemu?___.

Primjerice: „Hvala ti, Johne, na tome što me uvijek možeš nasmijati.“ ili „Hvala ti, mama, što mi plaćaš fakultet.“

 Kad završite popise za sve tri osobe, nastavite s ovom magičnom vježbom tako što ćete danas uzeti njihove fotografije sa sobom i staviti ih negdje gdje ćete ih moći stalno gledati. Kad god tijekom dana pogledate fotografije, zahvalite svakoj osobi posebno koristeći se čarobnim riječima hvala ti  i obraćajući se svakoj njezinim imenom.

Hvala ti, Hayley.

Ako ste cijelog dana u pokretu, ponesite fotografije sa sobom u torbi ili džepu te ih pogledajte triput tijekom dana, svaki put izražavajući zahvalnost.

 Sad znate kako možete koristiti magičnu moć zahvalnosti da biste svoje odnose preobrazili u magične odnose. Iako to nije u sklopu programa ove knjige, mogli biste ovu čudesnu viježbu raditi svakog dana ako je to prijeko potrebno da bi vam svi odnosi postali sjajni. Na istom odnosu možete raditi koliko god puta želite. Što ste zahvalniji za dobre stvari u svojim odnosima, to će se brže svaki odnos u vašem životu na čudesan način preobraziti.

 

MAGIČNA VJEŽBA BROJ 3

Čarobni odnosi


1.     Ponovite prva tri koraka magične vježbe broj 1 – osvijestite svoje blagoslove: sastavite popis od deset blagoslova. Zapišite zašto ste zahvalni. Ponovno pročitajte svoj popis i na kraju svakog blagoslova izgovorite: Hvala ti, hvala ti, hvala ti  te osjetite u sebi što dublju zahavlnost.

2.    Odaberite tri svoja najbliskija odnosa i pronađite fotografiju svake osobe.

3.    S fotografijom ispred sebe na papir ili računalo zapišite pet stvari na kojima ste najzahvalniji kod svake osobe.

4.    Svaku rečenicu počnite čarobnim riječima hvala ti, navedite ime svake osobe i ono na čemu ste posebno zahvalni.

5.    Fotografije danas nosite sa sobom ili ih stavite negdje gdje ćete ih moći često promatrati. Pogledajte ih barem triput, obratite se osobi promatrajući njezinu fotografiju i zahvalite joj izgovarajući čarobne riječi hvala ti  spomenuvši njezino ime. Hvala ti, Hayley.

6.    Prije spavanja uzmite čarobni kamen u ruku i izgovorite čarobne riječi hvala ti, za ono najbolje  što vam se dogodilo tijekom dana.